Birukuning

Tingkatkan Ketahanan Fisik, Personil Kodim 1007/Banjarmasin Rutin Laksanakan Lari Aerobik

IMG 20220111 WA00332 1024x571 - Tingkatkan Ketahanan Fisik, Personil Kodim 1007/Banjarmasin Rutin Laksanakan Lari Aerobik
foto Pendim 1007/Bjm

BANJARMASIN,- Guna memelihara ketahanan fisik dan kebugaran, anggota Kodim 1007/Banjarmasin melaksanakan lari aerobik yang dilaksanakan rutin dua kali dalam seminggu.

Kegiatan diikuti seluruh anggota Kodim dan PNS, bertempat di lapangan Apel Makodim, Selasa (11/1/22).

Baca Lainnya :
Komandan Puspenerbal Hadiri Pembukaan Dikreg Seskoal Angkatan Ke-60

Sebelum kegiatan lari, terlebih dahulu diadakan apel pagi serta pengecekan  kemudian dilanjutkan senam perengangan dan pemanasan yang di pimpin oleh Bintara Jasmani (Bajas) Serka Sasongko.

Kegiatan ini dilakukan agar personil Kodim 1007/Banjarmasin memiliki badan yang sehat dan mampu menjaga ketahanan tubuh sebagai satuan kewilayahan demi menunjang tugas sehari-hari. Tidak hanya itu, dengan berolahraga dapat  meningkatkan Imun di dalam tubuh dimasa pandemi yang belum berahir seperti saat ini.

Sumber :
Pendim 1007/Bjm

aripudding

Add comment